Und in jedem Anfang

wohnt ein Zauber inne

der mich beschützt

und der mir hilft

zu leben.

Hermann Hesse

 

Leite den Beginn deines neuen Tages  mit fünf bewussten Atemzügen ein.

bild baumgARTner esther

raum für achtsamkeit & resilienz riedmann brigitte

Alle Karten verfügen auf der Rückseite
passend zum Zitat, über eine Achtsamkeitsübung
 

Achtsamkeits-Inpulse
schau mal... hier ein kleines Müsterli der neu geborenen Kartenserie fürs 2017

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